ចង់សម្រកទម្ងន់លឿន កុំញ៉ាំសាច់ច្រើនឲ្យសោះ
ការសិក្សាដ៏ធំមួយនៅក្នុងប្រទេសអឺរ៉ុបដែលមានមនុស្សចូលរួមច្រើនជាង ៣៧០០០០នាក់ បានរកឃោះញថា ការដែលញ៉ាំសាច់ច្រើនៗរយៈពេលលើសពីប្រាំឆ្នាំ អាចបណ្តាលឲ្យឡើងទម្ងន់យ៉ាងហោចណាស់ ២គីឡូក្រាម ដែលវាច្រើនជាងអ្នកដែលកម្រញ៉ាំសាច់ទៅទៀត។ ការឡើងទម្ងន់នេះកើតឡើងជាពិសេសលើអ្នកដែលញ៉ាំសាច់កៃឆ្នៃដូចជា សាច់បីជាន់ សាច់ហេម និងសាច់ក្រកតែម្តង។
ការសិក្សានេះចង់បញ្ជាក់ថា ការដែលមានទម្លាប់មិនផ្តល់សុខភាពដូចជា ជក់បារី ញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងច្រើនៗ និងមិនបានហាត់ប្រាណគ្រប់គ្រាន់សុទ្ធតែជាដើមហេតុនៃការកើតជាជំងឺលើរាងកាយបានទាំងអស់។ យ៉ាងណាមិញ ការដែលញ៉ាំសាច់ច្រើនៗពេកក៏ជាឧបសគ្គមួយដែលនាំឲ្យអ្នកកំពុងតែព្យាយាមសម្រកទម្ងន់ទទួលបានភាពបរាជ័យកាន់តែច្រើនដែរ៕
ប្រភព៖http://health.com.kh
បញ្ចេញមតិ